ハグについてお話ししています（音声３／３）
ハグについてお話ししています。（第３回）インタビュアーは、カウンセラーにしのあきさんです。 …
ハグについてお話ししています（音声２／３）
ハグについてお話ししています。（第２回）インタビュアーは、カウンセラーにしのあきさんです。 …
ハグについてお話ししています（音声１／３）
ハグについてお話ししています。インタビュアーは、カウンセラーにしのあきさんです。 …
豪雨災害から１年
今日は7月6日 早朝のリビングでは お気に入りのBOSEスピーカーから、ハワイアンミュージックが流れ、 ２階では夫や息子がスヤスヤと眠り 外では小鳥のさえずり 道路を走る車の音が時折聞こえてきます。 レースの …
結婚３０年
あとひと月ほどで、 結婚記念日がやって来ます。 30年 長いような、短いような、、、 あと30年 一緒に過ごせたらいいなぁ〜と想うと これからの人生が、 これまでの人生と 同じ長さではないかもしれない …
プロフィール写真のヒミツ
「目の前の人をシアワセにする」とは、 「目の前の人を喜ばせること」 「目の前の人に 真摯に向き合うこと」 その極意の共通点は 私のプロフィール写真にもありました。 この写真の数々は、 実は・・ …
”Face” 手入れ の先にあるもの
女性の方々に、 ”Face”＝膣周り の手入れをしましょうね、とお伝えしています。 私は妻であり主婦であり母であり、長年フルタイムで働きに出ていたこともありました。 「健康が取り柄」と言っ …
氣は心 病後のコミュニケーション
私は7年前に肺がんと診断され、入院、手術したことがあります。 幸いなことに、肺にできたリンパ腫だったので、切除のみで、３週間で退院し、仕事にも１ヶ月で復帰しました。 この時、命は限りあることも痛感 …
乾燥と潤い
ステップ３ ★状態・現状を知ること こんにちは、 ハグヒーラーの山本瑠璃です。 赤ちゃんの時は、よだれが出るように、 口は本来乾燥していないところです。 唾液が出て、口が乾燥しないように …
自分メンテナンス
ステップ２ ★自分で優しく こんにちは、 ハグヒーラーの山本瑠璃です。 人に依存することより、 先ずは自分で自分をメンテナンスしましょう。 自分でできるメンテナンス。 女性 …
